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리얼푸드에서 " 커피에 코코넛오일을 넣으면?" 이라는 기사를 게재했습니다.
진한 원두커피에 버터를 넣은 ‘방탄커피’를 아시나요. 최근 커피 마니아들에게 각광받은 다이어트 중 하나입니다.
최근엔 이를 다소 변형한 ‘코코넛오일 커피’가 뜨고 있습니다.
기존 동물성 지방인 버터를 넣는 대신 식물성인 코코넛 오일을 넣은 게 차이점입니다. 저탄고지 다이어트에 채식주의가 합쳐진 결과입니다.
이 역시 포만감을 불러일으키고, 폭식을 막아주며, 에너지를 키워줘 인기를 얻고 있는데요.
전은복 영양사의 도움말로 새로운 다이어트 커피에 대해 더 자세히 알아보세요.
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