평생 건강에 좋다는 한식 식단을 이어왔는데,
다이어트 효과가 영 시원치 않다면,
'당분'과 '소금'을 간과했을 가능성이 높습니다.

보다 똑똑하게 한식을 섭취하는 방법은 무엇일까요?
소재용 대표원장의 도움말로 상세히 알아보세요.