다이어트를 결심했는데,
막상 며칠 지나지 않아 컨디션이 나빠져
그만둔 경험이 있으시다면,
면역력 관리에 신경쓸 필요가 있습니다.

다이어터에게 도움이 되는 비타민으로
비타민 B, D, U를 들 수 있는데요.

이들은 어떤 작용을 할까요?
어경남 병원장의 도움말로 알아보세요.