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‘살 빠진다’ 생각했더니… 진짜 ‘쏙 빠지네!’
 
등록일: 2020-02-12 매체명: 헬스조선

헬스조선에서"‘살 빠진다’ 생각했더니… 진짜 ‘쏙 빠지네!’"라는 기사를 게재했습니다.

다이어트 성공을 이끄는 주요소 중 하나가 바로
'긍정적인 생각'입니다.
물론 식이조절과 운동이 기반돼야 하지만,
'나는 꼭 살을 뺄 것'이라는 자기암시가
결과적응로 긍정적인 결과를 이끌어옵니다.
생각이 얼마나 몸을 바꿀 수 있을ㅇ까요.
채규희 대표원장의 도움말로 알아보세요.
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