다이어트를 효율적으로 이어가려면
'좋은 컨디션'을 유지해야 합니다.

하지만 대다수는 체중감량 기간 내내
지치고, 예민해지는 모습을  보이는데요.

손보드리 원장은 다이어트 시
컨디션을 관리할 때 중요한 세 가지 요소로
소금, 마그네슘, 수분을 꼽았습니다.

자세한 이유는 기사를 통해 알아보세요.