현대인에게 커피는 빼놓을 수 없는
기호식품이죠.

하지만 습관처럼 들고다니는
커피 한잔이 다이어트를 망칠 수 있습니다.

아메리카노는 예외이나,
평소 우유, 시럽 등 첨가물이 듬뿍 든
커피를 즐겨 찾는다면 주의해야 합니다.

채규희 원장의 도움말로
건강한 커피섭취법을 알아보세요.