우리의 선조들도 다이어트에 나섰습니다.
특히 왕의 승은을 입어야 하는 궁녀들은
다이어트에 더욱 매진했다고 하는데요.

간장을 바디로션처럼 바르고,
초마늘·새우젓을 다이어트 식품으로 챙겨먹는 등
다양한 방법을 활용했습니다.

이들 방법은 현대사회에서 적용하기에
괜찮은 방법일까요?

김정은대표원장의 도움말로 자세히 알아보세요.