건강을 지키기 위해 아름다워지기 위해 특정 목표를 달성하기 위해
누구나 한 번쯤은 시도해보는 체중감량... 너무 어렵고 힘들게만 느껴지는데요
 
그런데 이런 다이어트에도 공식이 있다는 걸 알고 계시나요?
올바른 생활습관과 식이조절을 유지하면서 다이어트 패턴을 익히면
조금 더 쉬운 다이어트가 된다고 하는데요

손보드리대표원장의 도움말로 자세히 알아보세요