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장마철 다이어트, 무리한 식단 조절 금물
 
등록일: 2019-06-28 매체명: 아주경제

아주경제에서"장마철 다이어트, 무리한 식단 조절 금물"라는 기사를 게재했습니다.

잦은 비와 온도·습도가 높아 불쾌지수가  높은 장마철이
체중감량을 하는 다이어터에게 유독 힘든 시기인지 알고 계셨나요?
감정변화·식단조절· 야외활동 제한 등 생각하지 못한 사항들로 패턴이 흔들려
올바른 다이어트를 할 수 없다는 사람들도 많습니다.
 
이런 저런 이유로 체중감량이 힘든 장마철을 조금 더 슬기롭게 극복하는 방법!
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