새해가 밝아왔습니다. 

금연, 다이어트 결심 등을 한 분들도 많을 텐데요. 

작심삼일이라는 말이 있는 것처럼, 결심을 지키기에는 여간 쉬운 일이 아닙니다. 

어떻게 하면 새해 다이어트 결심을 지킬 수 있을까요?

365mc 식이영양위원회 김우준 위원장이 알려드립니다. 

자세한 내용은 아래 기사를 통해 살펴보세요!