최근 한국 남성 비만에 대한 문제가 이슈화되고 있는데요.

50대 남성의 경우, 기초대사량이 20~30대 보다 떨어져 비만해지기 쉽다고 합니다. 

어떻게 하면 중년 남성들이 날씬한 몸매와 건강을 지킬 수 있을까요?

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