X세대 부모에게 나고 자란 세대인 Z세대는 어릴 적부터 인터넷과 디지털 기기를 접해 보다 편리해진 환경에서 살아가고 있는데요.

이때문에 활동량이 줄어 쉽게 비만해질 수 있다고 합니다. 

움직임을 늘릴 수 있는 니트 다이어트를 칼럼을 통해 소개합니다. 

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