나이가 들면 젊을 때와는 달리 쉽게 살이 빠지지 않습니다. 

특히 등이나 배 부위에 군살이 쉽게 생기는 데 이는 점점 근육량이 감소하고 에너지 대사율이 떨어지며 나잇살이 생기는데요.

나잇살을 뺄 수 잇는 방법은 무엇일까요? 기사를 통해 확인하세요!