장마철이 왔습니다. 더위와 습기가 가득한 지금 시기에 무리하게 살을 빼면 건강을 해칠 수 있는데요. 

더위 속에서 체중감량을 위해 무리하게 식단을 조절하고 있다면 주의가 필요합니다. 

무더운 여름철, 효율적인 체중감량 방법은 무엇일까요? 

천호점 조민영 대표원장이 설명해 드립니다. 

자세한 내용은 카드뉴스를 통해 살펴보세요!