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헬스경향에서 '생활 속 살찌기 쉬운 순간 4···지혜롭게 대처하기'라는 제목의 카드뉴스에 365mc 노원점 채규희 대표원장님의 도움말을 실었습니다.
생리기간, 과음한 다음날 등 유독 식욕이 왕성한 때가 있죠? '원래 그런거야'하고 맘껏 먹다간 체중 조절에 실패할 수 있습니다. 지피지기면 백전백승! 특정 기간에 식욕이 느는 원인을 알면 좀 더 지혜롭게 식욕을 다스릴 수 있지 않을까요? 채규희 대표원장이 살찌기 쉬운 기간에 지혜롭게 식단 관리를 하는 방법을 소개합니다.
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