겨울철이라고 여름에 비해 특별히 더 식사량이 늘어난 것도 아닌데, 자꾸만 살이 찐다면 ‘햇빛 부족’을 의심해볼 수 있다고 합니다. 

최근 햇볕을 덜 쬐면 지방세포가 쌓여 살이 더 찐다는 연구결과가 나왔습니다.

그렇다면 일에 치여 사는 직장인들이 따라할 만한 다이어트 방법은 무엇일까요? 

글로벌365mc병원 이선호 대표병원장의 도움말이 담긴 기사를 통해 확인해보세요!