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싱글즈 10월호 [가르니시아, 내 몸에 약일까 독일까?]기사에 365mc 김정은 대표원장의 도움말이 실렸습니다.
다이어트 보조제로 인기있는 가르니시아. 살이 빠진다는 광고문구로 다이어터들의 눈길을 사로잡지요. 하지만 김정은 원장은 모두에게 다 좋은 것만은 아니라고 이야기합니다.
"탄수화물을 과도하게 섭취하지 않는 사람, 예를 들어 닭가슴살만 먹는 다이어터에게는 큰 효과가 없어요. 가르니시아는 잉여 탄수화물이 지방으로 전환되는 것만 막기 때문이죠. 평소 운동을 많이 하거나 움직임이 많아 칼로리를 많이 소모하는 사람 역시 굳이 챙겨먹지 않아도 되요."
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