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하이닥에서는 [다이어트 황금비율, 아침:점심:저녁:간식은 3:4:2:1]이라는 제목으로 365mc의 도움말을 인용하여 다이어트에 존재하는 황금 비율에 대해 소개하였습니다.
기사에서는 식이조절과 운동의 경우 7:3의 비율로, 아침, 점심, 저녁, 간식의 경우 3:4:2:1의 비율로 섭취하고, 탄수화물, 단백질, 지방의 경우에는 5:3:2로 섭취하였을 때 다이어트 효과를 높일 수 있다고 전하였습니다.
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