پ ƿԴ.
ص ų Ʈ ° ̿ǰ ִ ȹ, ̾Ʈ Ѽ 츮 ̾(dieter)鿡 ̾Ʈ ȹ , Ư ǥ ־ ɸ ⸦ غ Ѵ.
1. ǥ ü .
ϳ , ϰ ü( ü), ϳ ü߱ ƴϴ ִ ü.( ü).
60kg C 47kg Ǿ ҿ, 53kg Ǿ ȭ ϴ ̴. 47kg C üߡ̰ 53kg C üߡ̴.
ǥ ü üߡ ִ ¿ ü Ǵ 찡 . ̷ ǥ , ϴ ü߱ ʴ, ̴١ 밨 ְ, ̴ ü ְ ϴ ִ.
2. ǥ ü߿ Ŀ ̸ ȹ ԽŲ.
̾Ʈ ־ ߿ Ҵ ð ڸ ϴ γ̴. ⼭ ̾Ʈ ̶ ų ߴ١ ƴ϶ ü ߴ١ ̴. κ ̾͵ ü ȹ ſ ü ϴµ ؼ ü Ȱ ؼ ʴ´. ö Ĵܰ ȹǥ ϴ ü߿ ߰Ǹ, ̾Ʈ ٴ Ȱ ư ٽ ϴ¡ ΰ ƴ Ÿ 丮 ü ״ Ļ糪 Ȱ Ȱ ü Ŀ ּ 3 ̻ ״ Ͱ Ģ ü Ⱥٴ Ŀ ϴ ū ǹ̰ ִٴ ݵ ˾Ƶξ Ѵ.
3. ڽ ñ ľѴ.
ųΰ ǰڴ, ڴ ϴ ̾Ʈ ƴ, װ ؼ ϴ ñ ȭ ϴ ̴. , 10kg ģ ڴ. , 10kg ̻ ִٰ ݷ ġ ڴ. , ü ذؼ ̹ ϰڴ.
ġ ȭ ̷ ñ ִ ȿ ũ ̴.
ù°, ǥ ġ ʰ ̾Ʈ ̸ ִ. 10kg ģ ߴٸ Ȯ ̾Ʈ ̴.
°, ̾Ʈ ̾Ʈ ִ. ϴ ϳ , . ģ ؼ 츸 ٰ ƴ϶ پ ֱ ؾ ϰ, ̹ ؼ ƿ ִ پ ȭ Ҿ ƾ ̴. ǥ ü߿ ߰Ǹ ڽ ù ̾Ʈ 谡 Ǿ ִٸ ǹ̰ ?
ε ȹ ǥ ص Ⲯ ̾Ʈ Ͻñ ٶ.
|