소비자가 만드는 신문에서는 [살빼는데도 타이밍이 있다]라는 주제로 365mc 비만클리닉의 도움말을 인용하여 올바른 다이어트 정보를 소개하였습니다.

신문에서는 대부분의 일이 그렇듯 다이어트에도 타이밍이란 것이 존재하는데, 때문에 다이어트를 할 시에는 규칙적인 리듬과 타이밍을 함께하는 것이 중요하다고 하였습니다.

기사 내용은 아침 7시 30분, 단백질 위주의 아침식사,점심 12시, 식사 후 가벼운 산책, 오후 2시 티타임으로 녹차, 오후 4시에는 간식타임,밤 9시 이후에는 야식금지, 밤 12시, TV 는 꺼주세요 로 각 시간에 맞는 패턴이 매우 중요하다는 정보를 전달하였습니다.

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