소비자가 만드는 신문에서는 365mc 비만클리닉의 도움말을 인용하여 살 빼는 데 효과 있는 5가지 차에 대해 소개하였습니다.

신문에서는 다이어트에 좋은 차로 녹차를 꼽으면서 녹차에는 특히 카페인과 카테킨이란 성분이 다이어트에 도움을 준다고 하였습니다. 또한 이들 녹차 추출물은 위나 췌장의 지방분해 효소인 리파아제 수치를 낮추거나 방해하여 지방 흡수를 억제하고 지방산 생성을 방해하기도 한다. 또한 에너지 소비를 늘리고 지방 산화를 증가시킴으로써 체중을 줄이고 허리둘레를 감소시킨다고 하였습니다.

그 밖에도 옥수수차는 신진대사를 활발히 하고, 칼로리 소모량을 높여 다이어트에도 도움이 된다고 하였고 보리차는 비타민, 효소, 엽록소 등 영양소가 풍부하고 효소가 많아 소화를 잘되게 하며 신진대사를 촉진하는 작용을 한다고 알려주었습니다.

마지막으로 메밀차는 메밀에 함유된 필수 아미노산 및 비타민이 비만을 예방하고, 피부 미용에도 탁월한 효과를 내며 결명자차 또한 혈압을 내려 주고 현기증, 만성 변비, 노인성 변비에 효과적이라고 전하면서 결명자차가 간장과 신장의 기능을 도와 부종을 해소하는데 도움을 준다고 하였습니다.

※ 자세한 내용은 뉴스바로가기를 클릭해주세요.

▶뉴스바로가기