소비자가 만드는 신문은 [피가 잘 돌아야 살도 빠진다]라는 제목으로 365mc비만클리닉의 도움말을 통해, 혈액순환과 다이어트의 관계에 대해 설명했습니다.

혈액이 잘 돌지 않으면 부종이 생기기 쉬워 아침에 얼굴이 붓거나 저녁에 다리가 퉁퉁 붓는 경우가 많아집니다. 부종 자체는 체지방이 아니기 때문에 바로 살이 되지는 않지만 체지방 증가와 관련이 있으므로 평소 혈액순환에 신경을 쓰는 것이 좋습니다.

비만 치료를 위한 시술들은 지방을 분해하고 혈액순환을 개선하는 작용을 공통적으로 가지고 있습니다. 다시 말해 지방을 분해하는 것과 혈액순환을 좋게 하는 것이 사이즈 감소에 결정적인 영향을 미친다는 의미입니다.

특히 종아리만 두꺼운 경우 혹은 팔만 굵은 경우와 같이 특정 부위 체지방이 문제되는 부분 비만에서는 혈액순환의 개선이 더욱 중요합니다.

따라서 평소 잘 붓거나 아침과 저녁 사이 체중 차이가 큰 경우, 손발이 차고 잘 저린 경우에는 혈액순환 개선을 위해 신경 써야 하며, 따뜻한 물을 자주 마시고, 스트레칭과 마사지 등으로 혈액순환을 돕는 것이 좋다. 필요한 경우 혈액순환 개선제와 같은 약도 도움이 된다고 신문은 설명했습니다.

※ 자세한 내용은 뉴스바로가기를 클릭해주세요.

▶뉴스바로가기