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이데일리에서"[지방순삭] 4월부터 초여름... 다이어트 결심했다면 '맞춤형 접근'이 답" 이라는 기사를 게재했습니다.
올해 여름은 예년보다 길어질 전망입니다. 이에 따라 다이어트를 준비하는 시간이 줄어들면서 단기간 체중 감량을 목표로 극단적인 방법을 택하는 경우가 많아지고 있습니다.
그러나 무리한 다이어트는 건강을 해칠 수 있어 신중한 접근이 필요합니다.
글로벌365mc인천병원 안재현 병원장은 “체중 감량을 위해 무리한 방법을 선택하는 것은 위험하다”며, “개인별 특성에 맞는 다이어트 전략이 중요하다”고 조언했습니다.
자세한 내용은 기사를 통해 확인해 주세요.
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