저속노화를 아시나요? 최근 건강과 지속 가능성을 강조하는 다이어트 트렌드와 함께

저속노화를 위한 복부 지방 관리가 주목받고 있습니다.복부 내장지방은 만성질환 위험을 높이는 요인이며

이를 관리하는 것이 저속노화의 핵심입니다. 내장지방 관리를 위해 규칙적인 소식, 활동적인 생활, 균형 잡힌 식단이 필수적입니다. 

그런데 내장지방만 문제일까요? 그리고 보다 빠른 복부 피하지방 관리에는 어떤 방법이 있을까요?

대구병원 서재원 대표병원장의 도움말로 자세히 확인해 주세요.