오늘은 '부처님 오신날'입니다.

이날 불교에서는 종교적인 의미를 토대로 특별한 음식을 준비합니다.

사찰음식에는 한국 고유의 맛과 정신 그리고 건강이 담겨있습니다.

물론 다이어트에도 좋습니다.

박초롱 영양사의 도움말로 다이어트에 좋은 사찰음식을 알아보세요.