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이데일리에서"[지방순삭] 콜레스테롤 관리 위해 "계란 노른자 먹어도 되나요?""라는 기사를 게재했습니다.
콜레스테롤의 위험성은 많은 매체를 통해 다뤄졌습니다. 그런데 콜레스테롤이 꼭 나쁜 것만은 아니라는 사실 아시나요? 콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤과 나쁜콜레스테롤로 나뉩니다. 이때 좋은콜레스테롤은 혈액 속 불순물을 수거해 간으로 보내 신체의 자동 조절 능력을 활성화시킵니다.
그렇다면 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤의 구별법은 무엇일까요? 기사를 통해 자세히 확인해 주세요.
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