헬스조선에서"'이 음식' 다이어트에 효과 좋아"라는 기사를 게재했습니다.
매년 5월 8일은 부처님 오신 날입니다.부처님 오신 날에는 절을 찾아 다양한 행사를 즐기는 시민들이 많습니다.특히 사찰음식을 많이 먹습니다.사찰음식은 고기가 없고 채식 위주의식단입니다. 자연의 식재료를 이용해가벼운 식사를 하는 것을 원칙의 하는 스님들의 식사 다이어트에는 어떨까요기사를 통해 확인해 주세요
