이데일리에서"운동해도 빠지지 않는 나잇살 어떻게 관리해야 하나?"라는 기사를 게재했습니다.
나잇살은 ‘성장호르몬’의 급격한 감소와 연관 깊습니다.30~40대부터 눈에 띄게 감소하는 성장호르몬은 근육손실과 에너지 소모량 저하를 불러 과거에는 없던 군살이 붙을 수 있습니다.
이렇게 나잇살관리가 고민이시라면 기사를 통해 똑똑한 나잇살관리법을 알아보세요
