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복부 지방고민, 다이어트 한다면 적게 먹지 마세요
 
등록일: 2021-10-12 매체명: 보건신문

보건신문에서"복부 지방고민, 다이어트 한다면 적게 먹지 마세요" 라는 기사를 게재했습니다.


빠른 체중 감량은 성과만큼 위험도가 높습니다.
엄격한 다이어트를 통해 체중을 줄였다고 믿는 사람도
요요 현상을 겪을 수 있기 때문입니다.
또한 빠른 감량은 극심한 저칼로리 상태가 유지로
지방 대신 체내 수분이 빠졌을 가능성도 있습니다. 
이에 다이어트 한다면 적게 먹지 마시라는 말씀을 해드리고 싶습니다.
손보드리 대표원장의 도움말로 더 자세히 알아보세요.

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